早泄饮食注意事项是什么？

饮食注意事项是什么？

一、早泄患者适合吃的食物

1、主食及豆类的选择小米、高粱米、粳米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

2、肉、蛋、奶类的选择狗肉、羊肉、各种动物肾脏、鱼子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

3、水果的选择桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

4、蔬菜的选择洋葱、芹菜、莴笋、白扁豆、山药、韭菜、葱、香菇等。

5、干果类栗子、胡桃仁、松子、芝麻、榛子等。

二、早泄患者不能吃的食物

1、虾子性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对、早泄和阴（和谐）茎异常勃起者，切忌多食。

2、牡蛎肉“火，精寒自出者非宜。”性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。

3、芝麻根据前人经验，遗精之人当忌食。“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”

4、茭白早泄遗精（和谐）者忌食之。正如唐代医家孟诜所说“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。”