低血高怎么调理好得快

对于低血压患者而言，调理身体并非一朝一夕之功，需要综合多方面的因素来进行调整。在饮食方面，低血压患者可以适量增加食盐的摄入量，每天食盐量可以在10克以上，同时多食用高热量、高脂肪的食物，如油炸食品、动物内脏、蛋黄、奶油等。大枣、桂圆等补脾益气的食物也是不错的选择。对于含糖分高的食物，如甜点等，也可以适当食用，因为它们含有丰富的热量。我们也要提醒广大患者，饮食调整应结合个人体质和健康状况进行，避免过度摄入某些食物对身体造成不良影响。

低血压分为生理性低血压和病理性低血压。病理性低血压多与慢性消耗性疾病如肺结核、肿瘤等有关，需要针对原发病进行治疗。而生理性低血压在没有明显症状的情况下，并不需要特殊治疗。如果出现疲乏、心慌、头晕等症状时，就需要通过改善生活方式来缓解症状。

对于低血压高的患者，可以使用B受体阻滞剂如美托洛尔、比索洛尔等药物进行治疗。钙离子阻滞剂如氨氯地平、硝苯地平缓释片等也是常用的治疗药物。除此之外，患者还需要注意戒酒，减轻体重，适量进行有氧运动，如每周进行3-5次，每次半小时至一小时的有氧运动等。饮食方面也要清淡，每天食盐摄入量不超过6克。

血压低也有可能是因为气血不足导致的。对于这种情况，患者可以进行血常规检查，如果是贫血导致的血压低，可以使用补气血的药物进行治疗。中药生脉饮也是调理血压低的一种有效方法。低血压患者需要根据个人情况制定合理的调理方案，通过多方面的调整来恢复身体健康。希望以上内容能够帮助到广大低血压患者！