起床后，有个问题困扰着不少人：先吃早饭，还是先刷牙?先吃饭，口腔里味道重，有些没胃口;先刷了牙，饭后又觉得牙齿不干净了。 我们日常刷牙，一是为了清除口腔中的食物残渣，二是清除口腔细菌。细菌繁殖速度非常快，尤其夜晚睡眠时，可抑制细菌的唾液酶分泌...

戒烟的时候身体会有哪些不适表现？ 1、注意力不集中 都说刚戒烟的头两天最难熬。总感觉打不起精神，心神不宁，注意力不集中。 这都是因为长期吸烟形成了生理和上的依赖。不用担心烦躁，不要一心老想着戒烟这件事，放松心情，不要一个人独处。有朋友和家人相...

肝脏重要吗?当然重要了!因为肝脏肩负着排毒的重任，若是肝不好，体内堆积的毒素就会越来越多，时间长了之后，会慢慢侵蚀其他的器官，从而让你的身体垮掉。所以说，肝不好影响很大，建议们要尽早纠正伤肝的行为。越是早点纠正，越是对有益处。 哪些行为对肝不...

最近韩国女子大学学的教授展开了小组研究，对于现代年轻人玩手机的状况进行一个调查，发现经常玩手机的人群因为推迟睡眠时间，更加容易患上抑郁症以及焦虑症的可能性。现在手机等各种智能的产品已经深入的渗入到我们每个人的日常生活当中，很多人在日常生活中...

近日，成都一名21岁的年轻人发生典型的心肌梗死症状，医生赶紧给小伙做手术。介入医生用导管反复抽吸血栓，大大小小一共抽吸了10块血栓。 年轻人如何预防心梗 年轻人应该从改变生活方式方面去预防心梗。 1，合理膳食：应摄入低热量、低脂、低胆固醇、低盐，多...

我国是肝病大国，在恶性肿瘤排行榜上，肝癌的发病率位居第三。我国2014年的肝癌新发病例是364800人，死亡人数是318800人。农村的发病率和死亡率高于城市地区，西部地区的发病率和死亡率，高于其他地区。 肝癌的治疗方式 清华长庚医院执行院长董家鸿表示，目前...

出现在夜间盗汗是一种较为常见的事情，因此很多人都没有给予过多的重视。但是其实夜间盗汗也有可能是一些的征兆。那么夜间盗汗是怎么回事?应该如何解决? 夜间盗汗可由以下原因引起： 第一，内分泌异常，比如甲状腺功能亢进，甲状腺功能亢进的病人神经兴奋性增...

北京363万人吸烟，其中吸烟的情况明显高于，不过近年来女性吸烟的吸烟率也在不断地上升。 而且调查结果显示，有30%的吸烟者在过去的12个月里面都有尝试过戒烟，比2017年增长了8.4百分点。在这一场统计当中，北京363万人吸烟比以往下降了许多，意味着在北京死...

手机这种电子产品，已经成为了人们不可缺少的一部分。很多人不管是吃饭，还是工作都要带着手机，甚至每次上厕所都要带着，可以说和手机形影不离。注意了上厕所的时候带手机可不是好习惯，长期如此会给身体带来众多的威胁。不信的话，跟着小编一起来看看上厕所...

创可贴使用不当导致截肢的消息传出，让很多人觉得这是在危言耸听，夸大事实。但是医生提醒大家，其实这样的说法并不是完全的错误。创可贴只是适用于创伤比较平浅，而且伤口齐整干净，出血又不多，且不需要缝合的小伤口。如果创可贴使用不当的话，可能会导致出...

肾对一个有多重要?肾精为男人孕育后代的基础，这些精华来源于父母先天所赐的，加上后天自身的吸收的营养。肾精中含有大量的精子，每个雄性动物都可以对雌性动物受精，并繁衍下一代，这既是动物之间的交配，也是生命的一种接棒。 另外，肾精还跟男人的有关，体...

每个人的身体是不一样的，发生的病症的原因也是不同的，因为每个人他体质不一样。 认为形容一个人身体羸弱，往往会用虚这个字眼来呈现。不同的虚要用对应法子去调理，才能起到好的调理效果，否则只会白费功夫，效果不大。 中医四大虚是哪几种 一、气虚 指人元...

类风湿关节炎是关节炎中最厉害的其中一种，发生对于患者的生活工作都会造成很大的影响，那么类风湿患者朋友平时应该怎样护理好自己减少疾病带来的伤害呢?今天就让我们一起来总结了解一下。 类风湿关节炎日常护理 一：类风湿关节炎患者应该适当运动 患上类风湿...

人们大扫除时，多关注扫灰尘、换床单等家务。其实，还有很多常用家电也需要扫除，却常因想不到、不方便或不知道怎么做而被忽略。中国家用电器研究院测试计量研究所所长鲁建国告诉《生命时报》记者，有些家电如不定期做清洁保养，会埋下安全隐患。 1.冰箱，每3...

很多都会遇到前列腺炎的情况，会给男性的日常生活带来很多不便。那么男性日常应该如何预防前列腺炎呢? 如何预防前列腺炎 一、要养成的生活习惯 首先健康的生活作息是基础，早睡早起才能有好的体质去抵抗病毒的入侵。现在的大部分年轻人要么工作忙，要么应酬多...

很多网友表示将献血纳入征信当中，是一件好事，但也有部分的网友感觉将献血纳入征信当中，感到非常质疑。 在我国出台的献血法里面，提倡我国的公民无偿献血。但是对于献血的人群做了一定的限制： 第一，献血者必须年满18周岁，低于18周岁以及高于55周岁的公民...

判断肺好不好，看这3点就能知道 1、脸色晦暗，呈锈色 所谓肺主皮毛，皮肤和肺部功能息息相关。 如何养肺 日常如何保护肺部" src="http://www.dzjkw.net/d/file/care/man/b733859e3ddf8cc40b95892f145ea55f.jpg" style="border-top: 0px solid; height: 220px...