• 生活方式好,慢性肾病降两成

    全球约有10%的人患有某种慢性肾脏,而且近年来发病率明显上升。2017年,约有超过120万人直接死于肾脏病,另有140万人死于肾功能衰竭引起的心血管并发症。瑞典卡罗林斯卡医学院和澳大利亚格里菲斯大学科研人员发现,选择积极的生活方式(如食用蔬菜、勤锻炼和戒...

  • 人为什么会过敏?盘点最奇怪的十大过敏原

    小茉家的餐桌上除了花甲,基本不会见到其他海鲜产品,这是因为小茉的父母都对海鲜过敏,吃了身上就会发痒,但奇怪的是花甲也算海鲜类,他们吃了却相安无事,这倒是让小茉有点费解。 相信在日常生活中,很多人都有过敏的经历,由于每个人的体制不同,对过敏的...

  • 不想癌症复发、转移,首先要做好这2点

    癌症有良性肿瘤和恶性肿瘤之分,对于良性肿瘤的治愈不用过于担心,而真正让人绝望的是恶性肿瘤,之所以难以治疗,是因为癌细胞容易转移、扩散,侵袭身体多个器官,导致手术都没办法进行。 那么,对于癌症患者来说,该如何预防癌细胞的转移呢,在扩散前身体会...

  • 午睡好处多,但并非时间越长越好

    与睡眠时长相比,更重要的是睡眠质量和睡眠效率。10月22日,广州医科大学附属脑科医院(广州市惠爱医院)睡眠障碍科主任江帆说,习惯睡午觉的人,应该通过科学的方法训练自己,让自己拥有更高效率、更的午睡。 不久前,2020年欧洲心脏病学学会年会公布的中国科...

  • 冬天动不动一身汗?是太虚了!但很多人不承认

    出汗是人体正常的生理反应,也是保证体温恒定的关键方式之一。在夏天流汗是很正常的,但如果到了寒冷的季节,或是某些特定时刻,还是大汗不止,此时就要当心了,很可能预示着身体出了问题,朋友尤其要注意。 四种出汗异常需警惕 1、到半夜冒汗不止 有的人晚上...

  • 男人趁年轻养成5个习惯,老了不得前列腺炎!

    前列腺是否对所有而言都是特别重要的,尤其是现在前列腺患病率非常高,前列腺疾病不仅影响男人们的健康,同时也会降低自信,尤其是前列腺疾病的治疗过程很艰难,想要完全根治的几率很低,所以,与其等到患病才治疗,不过在之前进行预防,今天就和大家分享一些...

  • 人老了进补要用科学方法 快看看这些老人养生方法

    人都会变老的,随着时间的流走,人每过一天就会更老一些。当进入老年之后,会在各方面发现自己不行了,不仅吃东西不能随意吃了,运动也不能随便做了,甚至连睡眠都变差了。想要吃好的,想要有好睡眠,都变成了一种奢望。想要进入老年之后,不会事事力不从心,...

  • 总熬夜损伤牙齿

    如今,人们的夜生活越来越丰富,很多工作压力大的年轻人结束白天的工作后,希望尽可能利用短暂的夜间时段娱乐放松。于是,熬夜成了非常普遍的现象。熬夜的危害有很多,其中一点常被大家忽视,那就是损害口腔。 唾液分泌减少,导致口干口臭。长期熬夜会使唾液...

  • 血液黏稠不等于高血脂

    日常生活中,我们经常发现一些人饭后容易犯困,他们大多体型较胖,平时运动较少,如果进行化验检查,大多会发现血液黏稠度高。相信很多人都听说过血液黏稠,但未必知道血液黏稠究竟是什么,甚至不少人认为血液黏稠就是血脂高了。事实真的是这样吗? 血液黏稠属...

  • 几种食物可以在化疗后“升白”

    粉丝提问:父亲肝癌术之后化疗了一次,那时并无异常,第二次化疗前,父亲查了血常规,结果发现白细胞1.6,血小板400多,但是他却说自己没什么不舒服的,请问化疗后白细胞低是正常的吗?还要不要继续化疗呢? 一般情况下,化疗药物可能会引起食欲下降、恶心呕吐...

  • 若脖子出现这3种现象,暗示甲状腺癌已到来

    34岁的刘先生,是一线城市的程序员,对他而言,如今的生活很惬意,工作顺利,老婆孩子。唯一不足的是经常加班,因为他的工作性质,周末也得随叫随到。 一周前,他发现脖子上出现了一个硬块,很快他就去医院做了检查,结果被确诊为甲状腺癌。 我经常锻炼,为什...

  • 把痰吞回肚子里,除了恶心,对身体有何影响?

    走在路上,你最担心什么事?小九最担心的不是车祸,而是走在前面的人突然清了清嗓子,然后咳,tui!一声,一坨黏液落在我脚边 每当这个时候,小九就会快速闪开,生怕被无辜波及。 可转念一下,似乎每个人都有痰多的时候,在没有纸巾的情况下,难道要吞下去吗?...

  • 每天坚持走路锻炼好吗?

    说到锻炼,最简单轻松的方法应该就是走路了,对于不少白领来说,每天上班已经折磨得身心俱疲,还要抽时间锻炼,简直是变相加班的节奏,而走路恰好解决了这个烦恼。 虽然走路锻炼确实能给人带来不少好处,但也不少人通过实践之后,发现效果并不如愿。老周前不...

  • 得了癌症等于判了死刑?癌症也可能治愈,不一定人财两失

    大夫,我的癌症什么时候才能好?我这几次复查都没问题,现在吃好睡好,已经感觉不到肿瘤的存在了,还需要继续吃药吗? 李姐5年前得了乳腺癌,当时做了切除手术,手术很顺利,术后李姐也积极配合化疗以及药物控制,如今五年过去,预后效果不错,复查也发现指标正...

  • 不知自己是否肾虚?出现这4种症状应警惕是肾虚在作怪!

    一提起肾虚,很多都非常害怕这一点,因为它会影响男性的,使得男性的雄风不再。但是不管男性还是,其实都是会肾虚的,肾虚总是静悄悄的来,有时根本发现不了,就不能及时的调理。肾虚有哪些症状呢?接下来让我们一起来了解一下。 肾虚有哪些症状呢? 1、畏寒发...

  • 男性衰老的“加速器”已找到,烟酒不算什么

    进入中年期后,面临着上有老,下有小的生活窘迫,再加上不良的生活和习惯会加快衰老速度,看起来比同龄人年老好几岁,那导致男性衰老的加速器有哪些。 导致男性衰老的加速器有哪些? 1、熬夜 熬夜是男性的家常便饭,加快衰老速度,甚至比吸烟喝酒还严重。偶尔...

  • 被忽视的尿液,竟是健康的警示灯

    多喝水,多尿尿,身体才。 李大爷每次排尿之后,总要看看尿液的颜色,再闻闻味道才放心,女儿总觉得他这个习惯恶心,总觉得那么脏还要去闻,李大爷却觉得这是他窥探自己身体健康与否的一个途径。 做过的朋友们都知道,体检中有一项是检查尿液,这是因为尿液中...

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