ara是什么营养物质 ara是什么营养物质来源

       ARA 又叫花生四烯酸，也是一种多元不饱和脂肪酸，是婴儿体格发育所需要的营养素，在成人体内可以由必需脂肪酸——亚油酸转化而成。

       DHA是人体细胞生长发育所需要的二十二碳六烯酸。这种物质是大脑细胞膜的重要构成物质，对神经细胞轴突的发育有很好的帮助。婴儿经常补充DHA，不仅可以促进神经细胞蛋白质的合成，还可以促进神经细胞生长和记忆力的提高。

       ARA也是组成大脑的重要营养物质，这种物质的功效类似DHA。