壮阳的偏方秘方

        如果男性性生活过度，频繁手淫，大病久病还有气血亏的话就会引起肾虚，导致肾阴肾阳不平衡，出现一系列不适的症状，像腰酸，性功能下降，食欲减退，免疫力下降，比较严重的还会导致阳痿，早泄等，那么有哪五种民间快速壮阳的偏方呢?
        第一种民间快速壮阳的偏方是鹿肾粥，是要准备鹿肾、肉苁蓉、粳米,葱白、还有调味料等,先是将把鹿肾取出筋膜后洗干净切碎，然后将肉苁蓉切碎备用，再把粳米洗净煮到半熟,然后加入鹿肾、肉苁蓉、葱白，调味料熬煮成粥，然后食用。

        第二种是粟米粥，是要准备粟米,洗净了以后放入锅中用旺火煮沸,再用小火熬制成粥，然后可以依个人口味加入一些调味料后食用。
        第三种是延寿，是要准备黄精，天冬，苍术，松针，杞子，酒，先是将各种药物煎煮两个小时，滤汁加酒拌匀，然后空腹饮二十克，可以补五脏，缓解肾虚。
        第四种是百寿长春酒，是要准备党参、生地、茯苓，白术、白芍、当归、神曲，川芎，桂花，桂圆肉，冰糖，白酒，先是将这些药物制成粗粉，装袋，然后用酒浸四日到五日，过滤，再加入冰糖饮用，可以补肝益肾，延年益寿。
        第五种是鹿茸酒，是要准备鹿茸，山药，白酒等，先是将鹿茸，山药切片，放入酒坛内，再加白酒，盖好盖，浸泡七天就可以了，能生精补髓，养血益阳，强健筋肌。
        这五种就是民间快速壮阳的偏方，因此想要壮阳的男性可以使用一下，都有着非常不错的效果，不过不可以大量的摄入这样反而达不到壮阳的效果，另外也要适当的进行些体育运动，避免滥用壮阳的药物。