手淫造成的早泄怎么办早泄怎么治疗

其实引起的原因有很多，其中过度的手淫就是一个。由于遗传和生活条件不同，个人体质和性功能有所差异，而在不同阶段，手淫的影响也不相同。那么，手淫造成的早泄怎么办？早泄怎么治疗？

运动是有助于手淫早泄的治疗。注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节，对早泄的治疗是很有帮助的。

，建立、健康、和谐的家庭环境是非常重要的。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

，注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

早泄患者应积极参加体育锻炼多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。