壮阳泡茶喝什么 壮阳用什么泡茶

1. 淫羊藿+肉苁蓉+菟丝子

这三味药是中医常用的补肾组合，淫羊藿温补肾阳，肉苁蓉润肠通便兼补肾，菟丝子固精缩尿，适合轻度的肾阳虚症状如腰膝酸软、性功能减退。

2. 五味子+菟丝子

五味子补肾宁心，菟丝子补阳益阴，两者配伍可阴阳双补，改善早泄、勃起不坚等问题。

以上方剂需根据体质辨证使用，建议咨询中医师调整配伍和剂量。