吃的什么中药好壮阳 吃的什么中药好壮阳效果好

一、单味中药推荐

1. 动物类药材

2. 植物类药材

二、经典复方组合

1. 中成药

2. 配伍方剂

三、注意事项

1. 辨证使用：肾阳虚（怕冷、夜尿多）与肾阴虚（潮热、盗汗）用药不同，需中医师诊断

2. 禁忌：健康男性滥用可能导致身体透支；服药期间忌辛辣、酒精

建议咨询中医师进行体质辨识后个性化用药，避免自行配伍风险。