李氏养丸壮阳养生功5
健康奇闻 2025-10-16 17:26健康奇闻www.zaoxiew.cn
一、功法核心要点
1. 锻炼原理：通过腿部开合动作刺激大腿内侧"内转肌"，间接强化与勃起功能相关的"球海绵体肌"。
2. 具体动作（以第五集教程为例）：
二、配套功效
三、注意事项
四、争议说明
有临床医生指出该功法缺乏医学验证，建议严重功能障碍者优先就医检查。完整视频教程可通过优酷、腾讯视频等平台观看。
如需具体动作演示，可参考腾讯视频发布的传统功法第四集（07:25），或优酷平台的完整九集教程。