菟丝子与什么搭配壮阳桑

一、温补肾阳类搭配

1. 菟丝子+杜仲

两者协同可补肾壮阳、强筋骨，适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒怕冷、性功能减退等问题。

推荐用量：菟丝子5-6克，杜仲3克泡水饮用。

2. 菟丝子+肉苁蓉

此组合侧重壮阳固精，改善肾阳虚导致的阳痿、尿频及腰膝无力。

经典配比：菟丝子5克配肉苁蓉3克。

二、阴阳双补类搭配

1. 菟丝子+熟地黄

熟地黄滋阴，菟丝子补阳，适合肾阴阳两虚人群，可缓解疲劳、改善腰酸耳鸣。

常见用法：菟丝子6-10克配熟地黄10克煎水。

2. 菟丝子+五味子

五味子收敛固涩，搭配后能补肾涩精，对遗精早泄、多汗失眠有改善作用。

三、综合调理类搭配

1. 菟丝子+沙苑子

养肝明目同时补肾固精，适合肝肾亏虚伴视力下降者。

建议比例：两者各10克泡水。

2. 菟丝子+黄芪

补脾肾阳气，改善脾肾两虚导致的腹泻、乏力。

注意事项

- 具体用量需根据体质调整，建议咨询中医师辨证使用。