夫妻双双查出直肠癌

近年来，“夫妻癌”这一令人担忧的现象逐渐进入公众视野。在多个地方的临床案例中，我们不难发现，一些夫妻双双被确诊为直肠癌。医学专家称之为“夫妻癌”，并非因为癌症的传染，而是因为共同暴露于致癌的高危环境。为了更好地理解并预防这一现象，我们深入了解其成因及其预防要点。

一、主要诱因

不良饮食习惯是首要因素。长期摄入高脂肪、高热量食物，如红肉、油炸食品及烟熏腌制类食物，无疑会增加肠道负担和致癌风险。膳食纤维的缺乏，使得肠道蠕动减缓，有害物质在肠道内滞留过久。常常食用隔夜菜和腌制品，也进一步升高了致癌风险。除了饮食习惯，相似的生活习惯也是诱因之一。缺乏运动、久坐不动的生活方式，以及忽视早期出现的便血、排便异常等症状，都可能加剧风险。心理和环境因素也不容忽视，共同面对的生活压力可能影响免疫系统功能，家庭中吸烟、酗酒等行为的相互影响也是潜在的风险因素。

二、典型案例

杭州、温州、哈尔滨等多地都有夫妻相继确诊直肠癌的案例。这些案例中的夫妻，大多有着不良的生活习惯和饮食习惯，如长期高脂肪饮食、偏好重口味和油炸食品等。他们的经历警示我们，改变生活方式和饮食习惯的紧迫性。

三、预防建议

预防直肠癌，首先要从日常做起。调整饮食结构，减少红肉和加工食品的摄入，增加全谷物、蔬菜和水果的比例。避免隔夜菜和腌制食品，控制油脂的摄入量。改善生活方式，保持规律的运动，控制体重，限酒，减少致癌物的暴露。对于40岁以上的高危人群，如存在家族史或长期不良饮食习惯的，建议每1-3年进行一次肠镜检查。关注排便习惯的改变，如便血、大便变细、腹痛消瘦等症状，及时就医。

四、治疗与预后

早期结直肠癌通过内镜或手术切除后，5年生存率可达90%以上。但如果癌症已经发生转移，如肝转移，就需要结合靶向治疗等综合方案。术后需要严格随访，避免复发。

“夫妻癌”并非传染所致，而是夫妻双方共同暴露于高危环境的结果。通过改善饮食、定期筛查和健康管理，我们可以显著降低发病风险。让我们携手并进，共同抵御这一健康威胁。