壮阳和伟哥哪个更持久

1. 药物分类与作用差异

伟哥（西地那非）：属于PDE5抑制剂，通过改善阴茎血流实现勃起功能改善，药效持续约4-6小时，需在性活动前30-60分钟服用。

壮阳药物：广义上包括中药补肾类（如熟地、枸杞等）和西药PDE5抑制剂（如他达拉非）。中药通过调理肝肾气血改善功能，但效果较慢且因人而异；他达拉非作为长效PDE5抑制剂，药效可达36小时。

2. 持久性对比

短效型：西地那非（伟哥）作用时间4-6小时，适合短期需求。

长效型：他达拉非（如希爱力）可持续36小时，适合希望更灵活安排性活动的用户。

中药类：如熟地、山茱萸等需长期服用，效果渐进，无明确即时作用时长。

3. 个体化选择建议

速效需求：优先选择西地那非或阿伐那非（起效15分钟）。

长效需求：他达拉非更优。

健康调理：中药适合伴随肾虚症状（如腰膝酸软）的长期调理，但需结合生活方式改善。

注意：所有药物均需在医生指导下使用，尤其心血管疾病患者需谨慎。