白酒里泡什么壮阳补肾

生活百科 2025-10-23 17:06生活小妙招www.zaoxiew.cn

1. 动物类药材

海马、海狗肾、蛇鞭等动物药补肾效果显著，常与补气活血药材（如当归、黄芪）搭配使用。

2. 植物类药材

温补肾阳：淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、鹿茸、锁阳等；

补益气血：党参、人参、枸杞子、杜仲、菟丝子等。

3. 经典配方示例

八味黄芪酒：含黄芪、山萸肉等，用于阳痿腰膝酸痛；

仙茅加皮酒：仙茅、五加皮等，补肝肾祛风湿；

金枪不倒酒：含锁阳、鹿茸等，需浸泡30天后饮用。

1. 泡制要点

药材需密封浸泡2个月以上，确保有效成分析出；

每日饮用量建议不超过1两（50ml），避免过量。

2. 注意事项

阴虚火旺或体质强壮者慎用，可能引发上火；

需在中医师指导下配制，避免毒性药材（如纤毛壮阳草）。

市售药酒有效成分含量较低，建议自行用纯粮白酒（50°以上）泡制，搭配健脾益血药材（如淮山、茯苓）增强效果。