什么吃了男人为壮阳

关于鱼类对男性壮阳的作用，目前科学证据较为有限，但部分鱼类确实含有对男性生殖健康有益的营养成分。以下是综合分析：

1. 富含Omega-3脂肪酸的鱼类

2. 传统食疗推荐的鱼类

3. 注意事项

若存在明确的性功能障碍，建议及时就医评估。