红枣枸杞配什么泡酒壮阳

生活百科 2025-10-02 17:31生活小妙招www.zaoxiew.cn

鹿茸/海马：鹿茸能壮肾阳、益精血，海马补肾壮阳效果显著，与枸杞红枣协同可改善阳痿早泄。

淫羊藿/菟丝子：淫羊藿增强补肾效果，菟丝子针对遗精、阳痿有较好作用。

肉苁蓉/锁阳：两者均能补肾助阳，适合肾阳虚引起的性功能减退。

人参/黄芪：人参大补元气，黄芪补气升阳，适合体虚疲劳者，与红枣枸杞搭配可气血双补。

当归/熟地黄：当归补血活血，熟地黄滋阴补肾，适合气血不足或阴虚体质。

桑葚：桑葚枸杞酒（比例3:2:1）可滋阴补血，改善肝肾不足。

桃金娘：果实泡酒能补肾壮阳，兼治腰肌劳损。

比例：红枣枸杞通常按1:1或2:1搭配，白酒建议40-50度纯粮酒，每500ml酒配50-100g红枣和30-50g枸杞。

禁忌：孕妇、儿童及慢性病患者需咨询医生；每日饮用量控制在20-30ml。

以上配方需根据体质调整，建议在中医师指导下使用。