西非有哪些壮阳的坚果

1. 腰果

腰果是西非重要的经济作物，科特迪瓦、加纳等国为主要生产地。中医认为腰果具有补肾健脾、促进血液循环的作用，其富含的锌和镁元素对男性生殖健康有益。

2. 阿基果（西非荔枝果）

原产于科特迪瓦和加纳，成熟后的果肉可食用，但需注意未成熟时含毒素。传统上被用作滋补食材，但其壮阳效果缺乏明确科学验证。

3. 卡宾达树皮

虽然非坚果，但作为西非安哥拉的特产植物，被当地称为“天然伟哥”，传统用于增强体力和性功能，但现代医学研究有限。

其他相关植物

注意事项

西非壮阳坚果及植物多基于传统经验，实际效果因人而异，需谨慎选择。