你的文胸穿对了吗？不同年龄不同选择

关于女性与胸围的亲密关系，除了卫生巾，每天佩戴的胸围无疑是她们最贴身、最信赖的伙伴。乳腺科医生提醒我们，胸围的首要职责应该是对乳房的呵护，无论年轻少女还是年长女性，这一点都不容忽视，选择胸围更不能随意。

对于青春洋溢的少女们来说，胸部保健应当从穿上“小背心”的那一刻开始。从九岁开始，女孩的乳房便开始逐渐发育，到十六岁左右，乳房已经发育成熟。乳腺外科专家指出，许多少女在乳房变大时，会感到害羞或不自然，因此会不自觉地含胸驼背，或者刻意选择厚紧身的内衣来掩饰。这些行为却对乳房的健康发育造成了伤害。长期驼背会压迫胸部组织，而长时间穿戴过紧的胸围则会影响局部血液循环。这些都不利于乳房的正常发育。

专家特别提醒，除了上述情形外，一些已经发育成熟的少女往往忽略选择具有支撑作用的胸围。没有合适的支撑，乳房容易松弛下垂，阻碍乳腺内的正常血液循环，导致部分血液瘀滞，从而引发乳房疾病。特别是在进行体育活动时，没有胸围的支撑保护，剧烈运动也容易导致乳房受到创伤，引发乳腺炎。

在胸部发育初期，选择内衣时应当给乳房发育留出足够的空间。柔软的小吊带或小背心式的棉质内衣是不错的选择。而在胸部发育成熟后，则可以根据乳房的大小和形状来挑选适合的成人胸围。

给少女的建议：可以自我量度一下胸部发育是否成熟。用软尺测量乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离，如果大于16厘米，就可以考虑佩戴胸围了。选择的胸围背带要不窄于2至3厘米，也不能过短、过紧，最好有松紧带或调节纽扣。运动时可以选择略紧一些的胸围，运动后再调整为舒适状态。值得注意的是，不能整天戴着胸围，晚上睡觉时应该取下，以保证睡眠时的呼吸顺畅和血液流通。正确的选择和保护，让胸围成为女性美丽和健康的守护者。