被女友撞见“打飞机” 怎么办？

女网友的自述：清晨的微光中，我听到了那边传来的颤动声音，仿佛是他身体深处的一种呼唤。他竟然在打飞机，左手轻轻地握住自己的阴茎，随着他的动作，发出低沉的震动声。我呆立在旁，看着我的伴侣在我身边以这样的方式满足他的生理需求。

我的内心充满了惊讶与不解，仿佛被一记重锤击中。那一刻，我感到了前所未有的痛苦和失落，仿佛心灵被撕裂，痛苦不堪。我觉得自己作为一个妻子很失败，甚至作为一个女人也显得如此。

我们应该明白，男人的这种自我满足只是他们生理需求的一种表现，并不代表他们不爱我们。当我们的另一半恰好被我们撞见正在“打飞机”时，我们该如何应对呢？来自国外的男性们给出了五个建议。

第一个建议是坦诚交流，他可能会开玩笑地说，“我的手很无聊，所以找点事情给它做。”一个开明的伴侣可能会接受这样的解释。

第二个建议是告诉他，他是在避免被你的拒绝而感到困扰。虽然这可能会引起你的疑虑，但情侣之间的性欲并不总是同步，因此他选择自我满足也是一种合理的选择。

第三个建议是，他需要快速缓解压力。研究表明，手淫时大脑会释放出类似多巴胺和催产素的神经化学物质，让人感到愉悦和放松。

第四个建议是坦诚地表达你的感受，告诉他你欣赏你们之间的性生活，但也欣赏他独自享受的时刻。这样可以帮助消除他的疑虑。

最后一个建议是自信地邀请他共同参与。让你的伴侣明白，他所做的事情并不应该感到羞耻或隐藏，而是正大光明、充满自信的行为。通过这样的沟通，你们可以更好地理解彼此，进而增强彼此之间的信任和理解。