你可知道每个人手上都有一个不老穴？

介绍手腕上的“不老穴”阳谷穴（供图/华盖）

今天我们要介绍的是一个神奇的穴位阳谷穴。这个穴位被誉为人体中的“不老穴”，原因在于经常按摩它，可以达到促进新陈代谢、协调脏腑功能、增强抗病能力的效果。据北京中医药大学针灸推拿学院的侯中伟副教授透露给《生命时报》的信息，这个穴位就隐藏在我们的手腕处。

阳谷穴的位置十分独特且重要。它位于手腕的尺侧，准确来说，是在尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。想象一下，你手掌的侧面连接着手腕的横纹处，这里就是阳谷穴所在的位置。想象一下它在你的手中静静地待命，等待你的触摸与激活。

按摩这个穴位不仅简单易行，而且效果显著。只需轻轻揉按，就能感受到一股暖流在体内流动，仿佛有一股生命的力量在激发身体的活力。这就像给你的身体注入了一股不老的力量，帮助你在繁忙的生活中保持活力与耐力。

这个穴位的美名并非空穴来风。它是经过千百年的实践验证，被历代中医所推崇的。它是我们身体自带的天然宝藏，是抵抗疾病、保持健康的重要武器。不妨在繁忙的生活中，抽出一点时间来按摩这个穴位，让它为你的身体注入活力，助你远离疾病的困扰。

无论你是在办公室、家里，还是在旅途中，都可以随时随地按摩这个穴位。只需轻轻揉按，就能感受到它带来的变化。让我们珍惜这个人体中的“不老穴”，通过按摩它，保持身体健康，迎接每一个新的日出。