跟老公只能周末做爱让我压抑

我和丈夫的婚姻已经走过了四年的旅程，然而最近他工作的变动却给我们的性生活带来了一些挑战。他因为工作需要被调到了另一个城市，虽然距离并不遥远，坐火车两三个小时就能抵达，但我们的性生活频率却因此发生了改变，我们变成了一对周末夫妻。每当周末，丈夫会乘坐火车赶回家中，与我们共度短暂的时光。

对于这次的变动，我难免感到有些苦闷。我们原来的性生活安排得很有规律，大约每隔一两天就会有一次，然而现在却只能集中在周末。有时候赶上我身体不适的特殊时期，甚至需要等待两周的时间。虽然丈夫对此表现得还算适应，甚至有时以距离产生美来自我调侃，但我却总觉得有些不适应。

丈夫很喜欢他的新工作，而我也对自己的工作感到满意。由于我们还没有孩子，我每天下班后常常感到无所事事，除了看书和看电视之外，更多的是对丈夫的思念。这段时间以来，我情绪不是很好，两个月过去了，我在性方面的压抑已经影响到了我的性生活体验。

面对这种情况，我该如何调整自己的心态呢？我要认识到性生活的压抑不仅来自于缺少性生活本身，还来自于每日的孤寂感。我需要重新安排自己的生活，让每一天都充实而有意义。我也可以尝试一些缓解性饥渴的方法，例如使用自慰器等。通过这些方式，或许可以减轻我在性方面的压力。

我也推荐你阅读一些相关的文章和书籍，这些资源可能会为你提供更多的帮助和启示。无论遇到什么困难，都要保持积极的心态，与丈夫保持沟通，共同面对生活的挑战。记住，你们的婚姻是坚实的，不要轻易放弃。让我们一起努力，让爱情在生活的琐碎中绽放出更加绚丽的光芒。