捏挤法调理早泄做法和注意事项

捏挤法调理属于用行为疗法，一般做法是使阴茎勃起，用食中指放于冠状沟上面，拇指放在阴茎系带部位，当接近性高潮，感觉要射精时，用手压一压，使其软陷，又适度刺激它，反试验，阴茎耐性会加强，最好要在心理咨询医生指导下进行训练。

下面为你简单介绍捏挤法调理早泄的一些做法和注意事项。

1、捏挤法调理早泄由女方进行具体的操作，一般来说可以分三个阶段进行。

2、捏挤法调理早泄第一阶段（4-5天）：

性交情况男方仰卧，女方坐于一侧并把拇指放在阴茎龟头系带部位，食指和中指放在阴茎另一侧，正好在冠状缘的上下方。不管男方是否有射精感觉，捏挤压迫4秒钟，然后突然放松，每几分钟重复。捏挤力的轻重与阴茎勃起程度成正比。充分勃起者，用力捏挤，无勃起者，用中等力量捏挤。

3、捏挤法调理早泄第二阶段（2周）：

在性交情况下取男下女上式，阴茎插入阴道前，女方用手捏挤阴茎3-6次，时间方法同上。阴茎插入阴道短时停留后，即拔出再次捏挤。再插入运载快要射精时，男方提示女方下来捏挤。直至阴茎在阴道内可停留4-5分钟时，即可加快磨擦速度，让其射精。

4、 捏挤法调理早泄第三阶段（3-6个月）：

性交中进行取男上女下式，阴茎插入阴道后，女方一面间断捏挤阴茎根部，一面主动进行磨擦，直到阴茎可在阴道内停留10-15分钟射精为止，为阴茎根部捏挤术。