早泄男人日常需怎样调理
出现早泄病症,除了药物以及其他治疗外,平时的调理也是很重要的,做好日常护理。以往的传统治疗虽多,但针对性不够强,也不够系统,那么,早泄的调理如何做呢?先弄清病因,然后有条理的逐步进行早泄的保健。
一、不论是早泄的调理治疗首先要弄清病因
专家介绍,医学上对早泄的分类有很多种,造成早泄的真正原因多种多样。不同的人有不同的早泄原因。早泄有的为精神性因素,受大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强影向,也有的为器质性疾病引起。早泄让很多男性感到困惑,性爱时间短、提早射精、不能控制射精是男性常见的早泄症状。调查显示,一般男性30%均有早泄症状,使性生活质量不高、并发男性泌尿生殖系统其他疾病,早泄应引起重视。
二、早泄的调理我们从以下几个方面来做
1) 阴茎挤捏疗法。这时女方要对阴茎不断地施加刺激,在男方感到射精迫近时,女方迅速以右手拇指放在阴茎下方系带部位,食指和中指放于龟头上方,在冠状沟的上下方。挤捏压迫约十秒左右,突然放松。性感集中训练法,先进行非生殖器性感集中训练,然后进行生殖器性感集中训练。
2) 选择性交时间锻炼控制射精的能力。可把性交选在凌晨,精力充沛,避免紧张。
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3) 局部表皮涂药。成分为局部麻醉药,在性交前涂可以在龟头部位,经过麻醉作用,延长射精潜伏期,但有感觉不适等副作用。
4) 此外,积极参加体育锻炼,提高对早泄的预防认识,特别是气功的锻练,以提高身心素质,增强意念控制能力,很多时候,早泄是由于意念控制力差造成的。
早泄的治疗不可以单靠简单的调理,应在医生的指导下进行,早泄患者治疗需要慎重规范。男方有早泄的时候,伴侣不要埋怨责怪,以免加重早泄的心理和精神上的压力。戒除手淫,避免发生婚前性行为,是防止早泄的有效手段。
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