想让婚姻更美满,怎么有效预防早泄?

早泄治疗 2020-02-27 09:43早泄网www.zaoxiew.cn
想让婚姻更美满,那么性生活是不能缺少的。不过有些男同胞面临一个问题——早泄,患有此病非常影响生活的质量,导致很多夫妻间矛盾增生。为了避免这种情况,早泄的预防很重要。
预防与护理几个方法
建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
 
八要诀:早泄预防护理须知
建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。
性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。
女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。
不宜轻卒地滥服"壮阳药"。
射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。
 
应对早泄的注意事项
建立美满、健康、和谐的家庭环境
注重夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
注重婚前性教育和性指导
把握一些性解剖及性生活知识,了解和把握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
注重生活要有规律,加强体育锻炼
如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
禁止手淫,节制房事
避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

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