一般性生活时间约3-10分钟，少数男性可能达到10-20分钟，性生活时间太短可能是男性性功能疾病，会影响夫妻的爱，延长性生活可以多锻炼，增强体质，建议多吃无花果、柑橘、鳄梨等，可以改善性功能。 延伸性生活方式 1、每晚两次或短期内两次性交是增加性交的...

久战不泄的民间秘方 1、黄芪枸杞炖乳鸽是久战不泄的偏方。 北黄芩和枸杞各30克，一只鸽子。首先屠宰鸽子，然后清洗头发和内脏。与北黄芩和枸杞一起放入炖锅中，加水，隔水炖煮。一般3天炖一次，3天～5次为1疗程。能益气健脾，滋阴补肾，适合脾肾两虚早射。 2...

生活中每个男人都希望自己在性爱中能坚挺得久些再久些。然而关键时刻，一些人还是难免会掉链子。下面就带大家介绍下延长性爱时间的6个妙招吧。 选择女上位。选择合适的性爱体位可以达到延长性爱时间的目的。女上男下的性爱姿势可以让女方掌握主动权，男方用...

事实上，一般来说，男性阴茎不太短，因为即使比正常男性短一点，也不会影响他们的日常生活。但如果男性阴茎短现象更严重，那么唯一的治疗方法是干延长手术，阴茎短给患者带来更大的伤害会导致患者留下严重的心理阴影，患者的心理压力会很大。但患者在决定做...

男性勃起是指阴茎海绵体在血肿下硬化和扩张，使阴茎生长和硬化，这是男性生殖器官的正常生理现象。其关键因素包括生理反应、外部因素和神经控制。具体分析如下： 1、生理需要 勃起是由自主神经系统控制的生理需求，包括中枢神经系统和副交感神经系统。当身体...

跑步是一项相对简单的有氧运动。跑步不仅可以帮助我们加强锻炼，还可以改善人类的功能，对其他疾病也有一定的作用。人们在日常生活中必须做一些运动，在运动中也要注意跑步的能量和姿势，避免伤害身体。很多朋友在生活中跑步，甚至有些朋友会把慢跑作为生活...

有些人会感到身体不适，甚至肝门周围会有花椰菜颗粒。这种疾病很可能是尖锐湿疣。尖锐湿疣是一种性病，容易对身体造成更大的伤害。那么尖锐湿疣是如何引起的呢？如何预防尖锐湿疣以保持健康？ 一、尖锐湿疣是如何引起的？ 1、性传播和母婴传播 根据性生活的...

早期生殖器疱疹主要有以下几种疾病： 1、生殖器疱疹的常见症状是一簇大水泡，含有循环液体，裂开后疼痛溃疡，溃疡后疤痕自愈。这个过程可能会持续很多天。但有些人只反映皮肤上有一些小皮疹和类似丘疹的小肿块。 2、发生在第一次感染后的第四天到第七天。第...

泌尿系统与外界相连。就像我们的呼吸道和消化道一样，我们都有尿道外口与外界相连。因此，外部病原体，包括病原体、支原体、衣原体等，可以通过与外界的相互通道进入自己的身体。 如果此时每个人的身体免疫力都相对较低，例如，我们可能会过度疲劳，年轻人加...

每个人的性能力都是不同的，有些人的性能力相对较强，有些人的性能力相对较差，想要提高性能力，所以我们应该注意腹部运动、肛门运动及其腹股沟运动、肩部运动，以使性功能更强。男人都希望自己的身体强壮，在性功能层面发挥得更好，这样才能让另一半感到舒...

阴湿很容易引起炎症和瘙痒。根据中医理论，阴湿一般是由先天性或后天脾虚或各脏器功能障碍引起的。因此，只要患者注意改变生活和饮食结构，加强锻炼，坚持一段时间，阴湿就可以缓解。很多男性阴部潮湿，一般局限于阴囊皮肤，有时延伸到肛门周围的皮肤，甚至...

男性阳痿可能是由于心理障碍、不良生活习惯、药物因素或其它原因造成的。 1、心理障碍 当男性长期处于紧张、焦虑、抑郁等心理和情绪压力时，会严重影响其性功能，导致阳痿。建议患者保持良好的心态，通过听歌曲和锻炼来释放压力。 2、不良生活习惯 例如，长...

当男人出现腰酸的情况，一般考虑以下几个方面： 一，肾精亏损所引起的腰膝酸软的情况。这种情况主要与不规律的生活习惯以及肾精亏损过多或者是精神压力过大有关。 二，由缺钙所引起。当男人出现缺钙的情况，如背部肌肉痉挛，会引起腰酸，这种情况多见于青少...

勃起不强是指男性性交时阴茎不能勃起，或勃起不强或不快乐，不能完成正常的性生活。如何调节勃起不强？ 勃起不坚如何调理 对于勃起不良的男性患者，关键是调整生活，防止熬夜、吸烟、饮酒等，补充韭菜、西红柿、苹果、开心果、核桃、松子等新鲜蔬菜和水果 ，...

由于目前的社会发展较快，女性受到生活工作、家庭的压力较大，所以会出现性冷淡的情况。性冷淡是目前临床上较为常见，其发病的原因主要是夫妻的感情不和，或者是明显的性功能失调等引起的，可以通过食疗物理治疗以及药物治疗来进一步的缓解。 性冷淡如何去解...

对于男性来讲，阴囊是非常重要的器官。如果阴囊长期处于潮湿的状态，容易发生阴囊湿疹，主要的症状就是瘙痒，通常还伴有生殖器炎症，如前列腺炎。可以通过一些药物保持阴囊干燥，减少生殖器炎症，改善症状。仔细清洁阴囊，避免阴囊温度的升高是避免阴囊瘙痒...

身体任何一种异常的现象，都说明有某些病因存在才导致的。如果说男人的小便里面有很多的泡沫，很有可能是因为身体里面的血糖水平出现了偏高的情况，血糖不能很好的排出来。另外就是肾脏的异常代谢造成蛋白太高和生殖系统被感染了炎症都会造成小便里面有泡沫...