性生活中突然变软是咋回事

        良好的性生活不仅仅能够让夫妻感情更加的深厚，还能够帮助人们释放压力，所以人们都比较喜欢跟心爱的人做爱做的事情。有些人不是不想做爱做的事情，而是身体出现了问题，在性生活到一半时就软了，让男性朋友感觉非常的没有自尊，感觉在心爱的人面前抬不起头。什么原因导致的这种症状出现的呢?

        一、心理因素

        1、情绪困扰或焦虑：如工作不顺，小孩哭闹，老婆吵闹引起情绪烦闷，从而影房事兴致。

        2、女票的表现：房事时，女票表现出兴致缺缺，严重影响作为男性的自尊。

        3、缺乏真正的情感：把房事当做任务去完成，而非以爱的名义去耕耘。

        4、前戏过度亢奋：前戏用力过猛，还未进入阴道小弟弟就兴奋过头，进入后反倒挺而不久。

        二、生理因素

        1、烟酒使用过量：使X功能降低，小弟弟挺而不久。

        2、身体过度疲劳：生活不规律、熬夜、工作压力大，使身体过度疲劳。强行PAPA小弟弟就会突然变软。

        3、打灰机不节制：过度打灰机不仅不利于身心健康，反而会在关键时刻掉链子。

        4、纵浴过度：平时房shi不节制，体力消耗过大又没能及时休息，导致小弟弟罢工。

        5、久病初愈：刚大病一场，身体各项机能还在恢复阶段，强行啪啪小弟弟承受不住。

        6、身体有恙：患有糖尿病、前列腺炎、前列腺增生、附睾炎等疾病，严重的话会导致小弟弟“阳痿”。

        怎样预防阳痿

        阳痿是男性性功能下降的一种表现，它直接影响到了男性的自尊心和心理健康，甚至给夫妻间的感情造成伤害。对于正常男性来说，也不必过分担心自己是否有朝一日会患疾，其实它也没有那么的可怕，以平常心去对待，养成良好的生活习惯，过有规律和适度的性生活，一般是不会发生阳痿的。具体预防措施如下：

        1、消除心理因素。正确对待自己的性欲，不要把它看做是见不得光的事情，充分认识精神因素对性功能的影响。不能因为一两次性交失败而怀疑自己不行，女方也应该给予丈夫足够的关怀和爱抚，以愉快的心情对待两性生活。

        2、养成良好的性习惯。性生活过于频繁也容易导致男性阳痿。男性禁止性生活、戒手淫、避免不洁性交，养成一个良好的性爱习惯。

        3、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素。应当合理安排工作，积极去锻炼身体，增强体质，注意休息，防止体力脑力透支。