早泄预防知多少?
早泄原因 2016-09-19 13:36手淫早泄www.zaoxiew.cn
早泄是男性最为常见的疾病之一,由于男性的压力比较大,所以,男性患有早泄的人也越来越多。那么,对于早泄这个疾病来说,该如何进行有效的预防呢?早泄怎么办,包皮过长,早泄手疗法,早泄,壮阳食物,勃起,阴茎,性交,伟哥,早泄治疗,精子,精液,睾丸,阴茎勃起,手淫
1、酝酿充分:性爱前充分爱抚、亲吻,能使女方先进入兴奋状态,较易获得满足,这样也能在一定程度上弥补男性射精过快的遗憾,深层次的前戏可以带动起后面的真正动作,令后面的动作如行云流水般顺畅,即使偶尔有一点卡壳也无关大局,希望天下早泄男的爱妻能够明白这一道理,令今后的幸福生活真正性福起来。
2、“轻装上阵”:50%以上的早泄患者和其心理状态有关,他们大多性格内向且考虑问题比较悲观,由此产生的焦虑情绪会引起早泄。久而久之,中枢神经系统会形成条件反射,每当性生活时即发生早泄。这些患者要在医生指导下,分析发病原因,放下心理包袱。妻子的理解、配合及耐心尤其重要,有时一个不耐烦的眼神会使他们的表现更糟,一个轻微的鄙视会让他们一泄如注。
3、戴避孕套:这样能降低男方性兴奋时龟头的敏感性,延长性交时间。发生早泄次数较多时,最好在一段时间内别过性生活。同时要保证规律的生活节奏和充足睡眠,还要戒烟、戒酒。
4、改变性爱时间与做爱的方式:大多数人习惯在晚上临睡前过性生活,但对早泄患者而言,应适当改变性爱时间。比如,在每天早晨睡醒后或午休后,身体已经从疲劳状态中恢复过来,精力旺盛,更易于男性控制自己。同时,这类男性还应改变性交体位,如采取女上位或侧位,降低男性的性兴奋度,有助于延缓射精发生。这个方法对于绝大多数人都适用。
由于早泄的存在,让很多男性都抬不起头。所以,治疗早泄一定要及时有效。如果能够做到有效的预防就更好了,上面我们为大家进行了详细的讲解,该如何进行预防,希望大家远离早泄的侵袭。
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