男性阳萎吃什么食补

       如果男性有早射的问题，可以多喝芡实海参粥，可以健脾止泻，益肾固精，还可以喝山楂高粱粥。本周可以健脾养胃收涩，有助于改善早泄症状。此外，早射的男性还可以喝墨鱼豆腐汤或泥鳅炖豆腐。对于男性朋友来说，早泄是一个严重的问题，不仅会影响性生活的质量，还会使夫妻关系破裂，不利于家庭幸福。为了有效改善早泄症状，患者除了积极治疗外，还应注意日常饮食搭配。那么，男性早泄的饮食是什么呢？

1、芡实海参粥

芡实海参粥常用的材料包括海三、米及其芡实粉。先将海三清理干净，切条切丁，将清水放入锅中，加入洗净的米饭，用大火烧开，文火再煮30分钟。然后倒入海三，加入枸杞搅拌均匀，用小火煮15分钟，直到所有食材都变软。最后加入芡实粉煮5分钟，充分融入粥中，最后加入盐等调味品。这种粥能健脾止泻，益肾固精，对改善男性早期疾病很有帮助。

2、山楂高粱粥

首先，将高粱米清洗浸泡，在锅中加水煮沸，加入高粱米和山楂片，搅拌均匀，用小火煮40分钟，最后加入洋葱、姜片、盐、味精等调味品，搅拌均匀。这种粥不仅能增强脾脏和胃，还能收敛，在一定程度上减少早泄症状。

3、墨鱼豆腐汤

先把豆腐切成小丁，在锅里加入适量的水，然后加入小墨鱼和米酒，煮开后把墨鱼捡起来，沥干水分。然后把适量的水倒进锅里煮，把沥干的小墨鱼放进去，最后把切好的豆腐丁、姜片、葱放进去，最后加入盐和鸡精调味料。墨鱼温咸，能滋阴补肾，养血健脾，常用于帮助治疗男性早泄。

4、泥鳅炖豆腐

       将泥鳅清洗干净，放入锅中，加入适量的水和盐，炖至50%成熟，然后加入豆腐，炖至泥鳅软烂。泥鳅炖豆腐具有良好的补肾固精作用，适用于早期阴湿治疗。