最好的壮阳药

        壮阳药什么药最好?男性由于工作压力大,不注重自己的身体健康,久而久之就有可能导致肾虚的发生,这会给身体带来较大的伤害,那么壮阳药什么药最好呢?
        一、壮阳药什么药最好
        1.枸杞
        本草纲目记载:“枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚精,去疲劳,易色,变白,明目安神,长寿。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、遗精等病症。本草经疏》认为:“枸杞子,具有润而滋补的功效,专用于补肾、润肺、生津、益气,是肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。
        2.鹿茸
        鹿茸在中药中是补肾,益精血,强筋骨的佳品。对于肾阳不足、精血亏虚的阳痿早泄有较好的疗效。此外,妇女在出现宫冷不孕、小便频数等症状时可适量食用。如果有感冒、咳吐黄痰、口干口苦、咽喉肿痛、舌苔黄腻等症状时不能服用。
        二、男装壮阳小贴士
        男性在日常生活中,经常性地用脚尖,就能很容易达到壮阳补肾的方法。这么做有助益肾壮阳,进而改善性功能,尤其在小便的时候。办法是两足并拢着地,使劲踮起脚跟,然后放松。
        养生专家说,如果能在一天内做五六次这样的踮脚尖运动,常年坚持就能达到很好的益肾效果。如果患了慢性前列腺炎及前列腺肥大,用脚尖也会感觉到尿畅。
        三、壮阳吃什么效果好
        1.枸杞子
        枸杞子的主要成分有:胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等。中医认为枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,是改善男性女性功能的一种健康药物。
        2.韭菜
        中医认为,韭菜温中下气,补虚,调和脏腑,可食,益阳。韭菜因温补肝肾,突出助阳固精作用,故在药典中有“阳明草”之名。韭菜籽具有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等功效,适用于阳痿、遗精、多尿等疾病。