男性性早衰是如何引起的
性早衰这样的词语,想必大家都第一次听说,其实处于生活、工作压力较大的男性朋友,此时正是由于这些过多不良影响,而其出现、勃起不坚、性生活后感到异常等都是非常突出的,这些都是生活中很多人所不了解的。那男性性早衰是如何引起的呢?
睡太晚
人体内许多重要的合成反应都必须在睡眠中完成,雄性激素便是其中之一。长期熬夜一方面消耗大量精力体力,另一方影响雄性激素的合成与代谢。美国一项研究显示,如果一名成年男性连续7天睡眠不足5个小时,其雄性激素的水平就会显著降低,性欲也会大大减退。
提醒:男人要想保护性功能就一定要睡好“子觉”。子时是晚11点至凌晨1点,这段时间阴气最盛,阳气较弱,此时是自然界阴阳交替之时,也是人体阴阳之气盛衰转化的时候,如在这个时间段睡觉可以调和阴阳,不用吃药也能达到提高性功能的作用。
累过度
工作压力大,长期过度,男欢女爱的兴致都不入脑了,即便有了兴致也觉得力不从心。这是因为紧张等不良情绪刺激会直接抑制勃起,时间长了会导致。这些不良情绪也会抑制“下丘脑—垂体—睾丸”这一性腺轴的分泌,造成性激素水平下降,影响性欲和勃起。
提醒:要缓解疲劳,可以适度运动,闭目养神,或者在临睡前取石菖蒲和艾叶各30克,加水3000毫升,煮沸30分钟,待水温降至45摄氏度左右时取药液泡脚,并配合按摩足底。可以调和阴阳、安神定志、温通阳气,起到镇静安神的作用。
吸太勤
吸烟是勃起和性欲的大敌,这话一点不夸张。大量研究表明,烟草中的有毒物质会影响睾丸产生精子和雄激素的功能。长期吸烟的男性会出现精子密度、活力下降,畸形率升高;同时还会出现雄性激素水平降低。另外,吸烟还会损害血管内皮细胞的功能,影响男性勃起,吸烟的男性出现勃起功能障碍的风险比不吸烟的高50%。
提醒:戒烟是唯一出路,戒烟可以通过王不留行籽按压或针刺耳穴,常用穴位有神门、中脘、足三里、三阴交等,还可以用益智仁、、黄芪、枸杞、党参、麦冬等代茶饮。
喝太多
上班劳累,下班应酬,饮酒暴食,运动减少,这些不良生活方式有可能导致,出现、、、高脂血症等,这些都是影响男性性功能的危险因素。酒精的麻痹作用会抑制大脑中枢,会降低性快感。酒后勃起功能往往不佳。过量饮酒还会影响男性睾酮的分泌。因此,喝酒表面是助性,实则“败性”。
提醒:勃起功能是男性健康的风向标和晴雨表,男性勃起功能障碍是多种内科疾病的早期症状。所以,一旦发现性功能下降要积极就诊。
为之上述就是有关男性性早衰的因素所在,使其这些都是平时生活中的男性朋友都比较忽略的不良生活习惯所为,特别是整晚的熬夜喝酒、玩游戏、抽烟等,继而让自己的性功能逐渐有所下降,所以大家务必要及时的加强养成良好的生活习惯很重要。
壮阳药
- 肾虚早泄自己在家怎么补 肾虚吃什么可以补
- 肾虚早泄怎么治疗比较好 肾虚早泄怎么治疗最有效
- 补肾早泄喝什么中药泡水 什么中药泡水喝能补肾气呢
- 吃什么药能治疗早泄并补肾 肾虚治早泄吃什么药
- 腰眼凹陷是肾虚吗 腰上有两个窝是肾虚吗
- 壮阳早泄中草药大全 壮阳的中药有哪些
- 肾虚早泄眼睛干涩补肾吃什么药 肾虚早泄吃什么可以补
- 如何治疗早泄补肾补精 早泄怎么补肾壮阳
- 土方法壮阳增大增长 什么土方法能使阴茎增大
- 补肾早泄:早泄补肾吃什么食物
- 早泄补肾吃什么 早泄补肾吃什么食物
- 蛇床子怎么用最壮阳 蛇床子泡水喝壮阳吗
- 飞机打多了吃什么药补 飞机打多了吃什么药补回来的
- 吃什么药能治疗早泄并补肾效果好 吃什么药能壮阳补肾没副作用
- 肾虚为什么会导致早泄 肾虚为什么会影响到性功能
- 肾阳虚导致早泄多久恢复:肾阳虚多久能恢复过来